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Seelengymnastik

Hinweis: Ziel dieser Meditation ist es Deine höchste Schwingung der Liebe zu erreichen und Deine Zellwasser damit aufzuladen.

Suche Dir einen Platz an dem Du jetzt entspannen magst. Wähle die Art und Weise wie Du entspannen magst. Manchmal ist stehen, bewegen, sitzen, liegen oder tanzen das, was Dir jetzt die Entspannung bringen will. Fühle in Dich hinein und wähle aus der Vielfalt der Möglichkeiten aus. Gestalte Deinen Platz so, wie Du ihn jetzt für deine Entspannung brauchst. Zünde eine Kerze an, spiele eine schöne Musik ab, oder kuschele Dich in Deine Lieblingsdecke ein.

Fokussiere Deinen Punkt der Entspannung mit offenen oder geschlossenen Augen.

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Fühle Dich sicher und geborgen.

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Finde Deinen Ruhepunkt. Finde Deine Mitte.

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Fühle in Dich hinein, in das, was Dich in diesem Moment bewegt.

Entscheide Dich den Gedanken zu betrachten, oder vorüber ziehen zu lassen.

Fühle wie Dein Körper auf Deine Gedanken reagiert und heiße jede Bewegung, jede Berührung willkommen.

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Fühle wie Du Deine Gedanken und Gefühle mit Deinem Leben verbindest, mit dem was Du erlebt hast, und erkenne die einzigartige große Erfahrung darin.

Entscheide Dich, ob Du mit der Bewertung und Beurteilung Deiner Erfahrungen aufhören willst.

Finde die Liebe, die alles Bewirkt in Dir. Fühle die Wirklichkeit in Dir. Du wirst unendlich geliebt!

Nun erreichst Du Deinen Ruhepunkt, bist in Deiner Mitte angelangt.

Alles darfst Du jetzt hierher bringen, kannst es Platz nehmen lassen, hier in der Mitte Deines Raumes; alles was Du gerne verstehen und begreifen willst, alles, was Dich noch an Schmerz und Leid erinnert, bringe es hierher geliebtes Wesen, in Diesen, Deinen Raum. Lege es vor dem Goldenen Licht der unendlichen Liebe, mit der Bitte um Erkenntnis hin. Und jetzt fühle Deine Seele und erlaube ihr sich auszudehnen.

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Mit jedem einatmen weitet sich Deine Seele aus. Fühle die Liebe, die Dich umgibt. Fühle die Liebe, die Dich erfüllt, Du bist Dir bewusst ein Teil von Allem-Was-Ist zu sein. Fühle die Ruhe in Dir. Jenseits menschlichen Erkennens, finden die wahren Geheimnisse des Lebens statt.

Hast Du den Wunsch Dich mit Engel zu verbinden, so sei gewiss, dass Deinem Wunsch entsprochen wird. In großer Freude wird Dein Wunsch erfüllt. Es reicht Deine Absicht und die Engel kommen in der Anzahl und Qualität, die für Dich in diesem Moment wohltuend und hilfreich ist. Du wirst unermesslich geliebt!

Atme tief ein.

Atme tief aus.

Alles schwingt in Liebe, Deine Seele weitet sich so, wie es für Dich in diesem Moment wohltuend ist. Fühle die Ruhe in Dir. Fühle Deine Seele, wie frei, wie weit, wie leicht sie ist. Du wirst unendlich geliebt.

Du fühlst die Verbundenheit allen Seins.

Du fühlst die Leichtigkeit der höchsten Frequenzen unendlicher Liebe, soweit es für Dich wohltuend ist.

Entspannende Gelassenheit durchfließt alle deine Körper. Lasse alles los und vertraue auf die unendliche Liebe, die Du jetzt bist.

Jetzt bist Du ganz in dir.

Jetzt fühlst Du alles, was Du bist.

Jetzt kannst Du deine Fülle wahrnehmen, den Reichtum Deiner Gaben die Du Dir gewählt hast.

Du schwingst nun in Frequenzen einer höheren Ordnung und kannst Dein Licht und Deine Liebe überall hin senden. Fühle, welche Freude das macht. Entscheide Dich dafür, Dir und Deinem Körper Wohlzutun. Öffne Dein Herz weit und stelle Dir vor wie aus Deinem weit geöffneten Herzen ein unendlicher Strahl von Licht und Liebe fließt. Er dehnt sich aus und hüllt Dich ein. Du fühlst die Verbundenheit mit dem Goldenen Licht und empfindest Mitgefühl für Dich selbst. Sende Deine Liebe in alle Zellen Deines physischen Körpers. Liebe jede Deiner Zellen. Verankere Dein Licht in den Wassern Deiner Zellen mit der Absicht des Wohlbehagens und der Liebe.

Danke Deinem Körper für seinen Liebesdienst den er Dir täglich schenkt. Er macht es möglich, das Du Dich in dieser Welt verwirklichen kannst. Dein Körper schenkt Dir die Möglichkeit Dich selbst zu erfahren und zu verstehen. Erkenne dieses kostbare Geschenk, das Du jeden Tag bekommst.

Lasse Dein Herzenslicht sich nun als heilende Lichtenergie dorthin bewegen, wo es von Deinem Körper gebraucht wird. Vertraue darauf, das dies ohne Anstrengung und so, wie es für Dich in diesem Moment stimmig ist, geschieht. Alles ist Leicht und voller Freude. Bitte Deinen Körper Dir Erkenntnis zu schenken. Bitte ihn darum, Dir zu zeigen, was er braucht um weiterhin, oder erneut alle Funktionen für Dich zu erfüllen.

Du wirst unermesslich geliebt.

Deinem Licht fließen unendliche Lichtströme zu, denn in dem Moment wo Du Heilungsenergie freisetzt, kommen Lichtwesen herbei und verstärken sie. Vertraue darauf, dass diese Energie unendlich vorhanden ist, um Dich herum und in Dir. Du darfst sie jetzt in diesem Moment ganz bewusst zu Deinem Wohle nutzen.

Alles ist eins, alles ist LIEBE, alles ist Licht und Dunkelheit, alles entströmt einer Quelle, alles strömt zur Vollendung.

Du kannst den Strahl den Du aus deinem Herzen gelegt hast bestehen lassen. Er wird Dich mit Energie versorgen und stärken. Die Fülle ist allgegenwärtig.

Liebe und Mitgefühl sind unermesslich und überaus reichlich um Dich und in Dir vorhanden. Mangel ist eine Illusion. Es ist Deine Entscheidung was für Dich Realität ist.

Fühle Deinen Körper. Recke Deine Glieder. Strecke Dich. Freue Dich darüber deinen Körper bewusst wahrzunehmen. Fühle die Dankbarkeit in Deinem Herzen - soo wohltuend.

Nun achte auf Dich und Deinen eigenen Rhythmus. Öffne, wenn Du dazu bereit bist, langsam Deine Augen und bemerke die Schönheit die Dich umgibt. Atme sie bewusst ein und freue Dich daran.  

Fühle die Geschenke dieser Reise in Deinem Herzen. Geschenke, die Dich zu Dir selbst geführt haben. Du bist nun wieder ganz im hier und jetzt. Noch schwingst Du in der Einheit mit Allem-Was-Ist. Dieser Zustand hält solange an, wie es für Dich stimmig ist. Freue Dich darauf dieses Gefühl mit Anderen zu teilen.

 

Autor: Brigitte CH'AN*KA*RII

Aus der Fülle meines Herzens schenke ich Dir diese Meditation. Willst Du mich ehren, so gib den Quellnachweis www.leichteins.de an - herzlichen Dank dafür.