Hauptmenü
Kritik auflösen
Ich habe vieles an mir
selbst
kritisiert, weil ich dem Irrtum glaubte, dass ich dadurch besser werde
und entsprach damit der Illusion, nicht gut genug zu sein.
Jede Kritik hat mir weh getan. Mit jeder Kritik habe ich meine
Verletzung gespürt. Und jedes mal, wenn ich kritisiert wurde,
fühlte ich mich wie zerbrochen...
Den maximal möglichen Schmerz habe ich dadurch erreicht, dass
ich
mir diese Gefühle verbot, um als kritikfähig zu
gelten.
Diese Erfahrung habe ich vollkommen durchlebt. Eine Wiederholung ist
überflüssig - ist zu viel. Ich darf jetzt mit dem
kritisieren
aufhören.
Ich atme tief und hoch
die
Erfahrung der Kritik durch und damit habe
ich mir alles Leid, dass ich dadurch mit mir herumtrage vergeben.
Ich atme tief und hoch die Erkenntnis aller Wurzeln meiner Kritik durch
und damit trage ich alles Leid 'in meinen Händen', kann es
anschauen und durch das Öffnen meiner Hände,
loslassen.
Ich atme tief und hoch die Weisheit meiner Kritik durch, sehe sie mit
ganz neuen Augen, weiß jetzt erst um ihre Bedeutung,
für mich
und
alle anderen und beginne dafür zu danken.
Wow - das Kritisieren habe ich wirklich gut gemacht!
Unglaublich, was für diese Erfahrung alles getan, gerichtet,
geglaubt, veranstaltet usw. werden musste - von mir und von meinen
Mitmenschen!
Das ist wirklich beeindruckend!
Ich beginne die LIEBE zu fühlen, die hinter all dem steht,
damit
dieses große Miteinander möglich wurde. Ich
begreife, wie
wenig ich das LEBEN kenne...
Ich bin teil dieser LIEBE, ich kann das jetzt fühlen.
Ich danke mir zutiefst für meinen Selbstwert - ich danke mir
für das, was ich bin.
Ich liebe mich.
Was für ein Wunder!
Mein
geliebtes Wesen, aus
tiefstem Herzen habe ich mir vergeben, was ich mir selbst an
Leid und
Schmerz angetan habe und fühle zutiefst die Liebe zu mir
selbst.